(计算机工程学院 通讯员 童晓芳),为帮助同学们释放压力,更好的管理自己的情绪。5月29日,计算机工程学院在一站式社区“智慧e站”举办了“指尖繁花,共赴花愈之约”团体辅导沙龙活动。通过沉浸式花艺体验,感受指尖创造的美好,在花叶重组中放松心灵,为参与者带来一场沉浸式心灵疗愈体验。本次活动由辅导员童晓芳主持,吸引了众多学生的积极参与。
在相识相知环节,童晓芳以“我是... 我是... 我是...和用一种植物或者花来代表自己”两个热身小游戏迅速拉近参与者距离,在轻松氛围中分享个性特质与情感联结。有人以“向日葵”代表自己向阳而生、积极乐观的生活态度;有人用“仙人掌”代表自己,希望自己面对人生困境中能有坚韧不拔的毅力;人用“小草”代表自己,虽然普通,但是每天踏实努力的生活;还有人用“荷花”代表自己,希望能有荷花出淤泥而不染的高洁品质......简单的植物和花成为大家表达自我的桥梁,大家逐渐熟络起来,欢声笑语如涟漪般在现场扩散。同时,童晓芳结合PPT,从花艺疗法的理念、色彩搭配、花艺疗法的核心作用和应用场景为大家讲解了花艺理论基础和作品创作的核心要点,阐释了花艺疗法是融合艺术与自然的心理疗愈方式。在“我的内在花园”创作环节,参与者先闭眼深呼吸,用3个关键词完成情绪定位;再根据关键词挑选干花材,如橙色对应“期待”、绿色对应“平静”;随后打破传统花艺规则,在A4纸上进行15分钟即兴搭配,通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉五感来感受自己作品,并为作品命名。在作品解读与对话环节,15副花艺作品齐齐亮相,现场成为一个精致的微型花展,每位同学都分享了作品背后的个人故事与情感隐喻。这一过程不仅让创作者实现自我剖析,更在思想碰撞中达成强烈的情感共振,同学们纷纷表示:“很开心能够参加此次的花艺沙龙活动,能够认识到新朋友,度过了一个愉快放松的快乐时光。”
活动尾声,童晓芳以“在花叶重组中,感受生命的绽放”总结本次团体辅导沙龙活动,希望同学们在花艺疗愈的旅程中,绽放属于我们的生命色彩。
审稿:尚宇航
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